Oplev et bad af klange og frekvenser mens du ligger og nyder nuet, roen og nærværet.

Nyt samarbejde mellem Kulturskolen i Kongens Lyngby og Anne Viese gør det muligt for dig at opleve et udvalg af klangoplevelser  for dig der ønsker afspænding, meditation og undervisning med klangmassage terapi klangskåle.

Med en voksende interesse indenfor gong og klangbad, Klangmeditation og Klangmassage i København og Nordsjælland får du nu muligheden for at lade forkæle dig selv og en eller flere du holder af med beroligende og meditative klangoplevelser. 

Kalender  for samarbejdet mellem Kulturskolen og Anne Viese:

• Kongens Lyngby d. 8. november kl. 10.30-12.30 >>Venteliste<<
• Tikøb d. 28. november kl . 10.30-12.30 >>Book billet<<
• Hundested d. 12. december kl. 10-12 >>Book billet>>
• Kongens Lyngby d. 12. december kl. 14.30-16.30 >>Køb billetter<<

Find ro og nærvær
Under Klangbadet der foregår mens du ligger på dit medbragte underlag  vil du opleve en lydkollage af toner og frekvenser, der bader dig i et tæppe af vellyd. 

Klangbad virker naturligt afspændende og beroligende på krop og sind.

Deltagere udtrykker om deres klangbads-klangoplevelse: 

• For mig føles det som et bad af frekvenser der bruser ned over kroppen og efterlader en vedvarende ro i mit indre.
• Jeg bliver altid så dejlig let og glad efter Annes klangbad.
• Jeg oplever ro og nærvær, der breder sig som ringe i vandet længere og længere ud.
• For hver klangbad jeg oplever bliver jeg mere og mere afspændt, afslappet og rolig. 
• Mine tanker forsvinder med 2 timer klangbad udført af Anne Vieses hænder
• Jeg slipper mit tankemylder og oplever at Annes guidede åndedrætsøvelser hjælper mig med at komme ned i kroppen, så jeg mærker mig selv og bliver bevidst om hvad der er godt for netop mig. 

Klangmassage kursus for dig der gerne vil lære at behandle med klangskåle.

Jeg, Anne Viese har nu fået mulighed for at tilbyde et tre dages Klangmassage kursus i Kongens Lyngby. Det kommer til at foregå i samarbejde med Kulturskolen. 

Mandage d. 1,8 og 15. marts kl. 10.30-17.30 i Kgs. Lyngby

For dig gerne vil dykke ned i de klangterapeutiske virkninger, hvor du dels lærer om klangskåle og syngeskåles frekvenser og lydbølger.

3 dage giver dig et godt indblik i hvad Klangmassage er og kan. Jeg vil på tre dage vise dig, hvordan du giver dig selv og din øve-partner en individuel klangmassagebehandling med de terapeutiske klangskåle. 

Klangmassage behandling virker afspændende og beroligende. Klangmassage er en ideel løsning for dig der oplever; 

• Tankemylder
• Uro
• Muskelspændinger
• Bindevævslidelser
• Stress
• Søvnløshed
• Energiløshed

Har du desuden udfordringer med tinnitus, kan Klangmassagen have en gavnende effekt. 

Klangmassageundervisningen er for dig der vil mærke og sanse på egen krop, hvad det vil sige at modtage og give en behandling med klangskåle. 
Læs mere om Klangmassage behandler kurset  I Kongens Lyngby >>her<<

Vil du hellere starte med blot at nyde klangenes meditative og afspændende virkninger under en event med klangbad i Kgs Lyngby? Jeg kan anbefale dig  at tilmelde dig 2 timer, hvor du blot ligger og modtager et bad af klange. Klangoplevelsen er for dig der vil forkæles og forkæle een eller flere du har kær med meditative toner, frekvenser og lydbølger.

Et klangbad tilfører krop og sind ro og nærvær, balance og styrke, fornyelse og transformation. 

Kort om Anne Viese

Jeg er Fynbo og har boet i Odense det meste af mit liv. Oprindeligt er jeg uddannet billedkunstner men jeg lagde mit kunstneriske virke på hylden da jeg tilbage i 2013 gik ned med stress. Kort efter mit alvorlige stresskollaps købte jeg en messing Klangskål. Den spillede jeg på flere gange om dagen i op til 20 minutter. Jeg erfarede at dens klange og tonefrekvenser havde en meditativ virkning. Den beroligede mig, stilnede mit tankemylder og var medvirkende til at give mig en bedre og dybere søvn. Da jeg købte flere klangskåle indspillede jeg klangmeditationer som bevirkede at jeg kunne bevare roen, når jeg skulle til vigtige møder, som ikke altid var rolige. Jeg oplevede hvordan jeg kunne bevare roen, hvordan jeg lidt efter lidt blev mere og mere styrket, selvsikker og rolig. Klang, meditation og mindfulness hjalp mig tilbage til livet. 
Idag lever jeg mit liv med energi i overflod.

Jeg har været vant til at være i en tilstand af ren overlevelse. Idag nyder jeg at kunne hjælpe andre med at mindske stress symptomer, så de kan genfinde roen og nærværet. 

Stress er fravær af nærvær. Når du er stresset kan du ikke være nærværende.

Stress forhindrer dig i at være nær. Hvis tankemylder og bekymringer stjæler din opmærksomhed, kommer du længere væk fra dig selv (og dine nærmeste) og til sidst kan du hverken mærke dig selv eller dine behov. Når du er fuldstændig afskåret fra dig selv, er din bevidsthed fraværende. 

Et klangbad – eller rettere flere på hinanden gangene klangbads oplevelser kan hjælpe din bevidsthed tilbage. Lidt efter lidt mærker du roens meditative lydbølger bade dig i klange fra top til tå, fra ydre til dit indre, fra højre til venstre og hele vejen rundt. 

Oplev kort sagt roens nærvær med klange der taler til hjertet, når jeg deler mine klangoplevelser med dig (og dine nærmeste).

Se flere klang-oplevelser og klangkurser hos Kulturskolen >>tryk her<<